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十佳营养师 | 陈然：为什么燕麦热量很高，却还助于减肥呢？
2018-02-06
今天给大家带来我们十佳营养师&最佳传播奖双料得主——陈然的特别问答内容：为什么燕麦热量很高，却还助于减肥呢？说到减肥，...
十佳营养师 | 王钦先：已患高脂血症，如何有针对性地进行食疗？
2018-02-06
今天给大家带来我们十佳营养师——王钦先的特别问答内容——已患高脂血症，如何有针对性地进行食疗？回答这个问题之前，让我们先...
十佳营养师赛场之外 | 陈然老师教你如何挑选全麦面包
2018-01-17
作者：十佳营养师和最佳传播奖双料得主——陈然与普通面粉相比，全麦粉保留了小麦中丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。全麦粉中的B...
十佳营养师赛场之外 | 王晓纯老师Q&A胆固醇高的人能吃什么肉？
2018-01-17
作者：十佳营养师——王晓纯一言简答：少吃畜肉类，适量吃禽类和海鲜，同时注意吃的方法。美国心脏协会推荐胆固醇高的人群吃肉的...
十佳营养师赛场之外 | 雷敏老师Q&A蔬菜生吃更有营养吗？
2018-01-17
作者：十佳营养师&最佳表现奖双料得主——雷敏1.大部分蔬菜生吃是非常好的：比如生菜、芹菜、苦菜、黄瓜等，如果过分加工烹调...
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