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Knowledge / 科普知识

权威解读 | 小儿空腹食用荔枝致死？夏季警惕“荔枝病”

2018-07-16

荔枝中毒也称荔枝病。目前，有关荔枝中毒的病因，在我国的大众媒体甚至包括某些学界人士中依然众说纷纭，莫衷一是。其实，根据国...

植物油中的芥花油

2018-07-16

人类饮食离不开油，烹调油除了可以增加食物的风味，还是人体健康不饱和脂肪和维生素E的重要来源，并且有助于食物中脂溶性维生素的...

低卡营养食谱，不挨饿就掉肉的方法了解一下~

2018-06-08

遭遇初老危机？「重返18岁吃动秘籍」教你化身冻龄男神~

2018-06-08

「元气学生吃动秘籍」让你考试期间保持元气满满~

2018-05-31

杨月欣说丨慧吃慧动--维持体重不变的公式

2018-05-30

2018全民营养周的主题是“慧吃慧动，健康体重”，“吃”和“动”，也就是膳食营养和运动量，是维持体重、增重或减重的两个...

健康体重 “慧”吃少不了

2018-05-02

一、今年全民营养周的主题是“吃动平衡，健康体重”。吃动平衡，就是每日的能量摄入≈能量消耗。如果能量摄入＞能量消耗，那么多...

减肥人士推荐每餐吃多少？

2018-05-02

1. 减肥的你，就要比别人努力从能量守恒定律角度讲，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，想减肥也只能“入不敷出”才可能啊！每...

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