为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，积极响应2026年全民营养周“营养餐桌，家庭健康”的主题号召，进一步普及学龄前儿童科学喂养知识，5月15日与18日下午大坪医院儿科医护人员进行的关于“营养餐桌 家庭健康”主题家长专题讲座在渝中区实验幼儿园两园区温情开讲。

活动现场座无虚席，重庆市营养学会妇幼营养专业委员会委员、儿科主治医师杨信将枯燥的营养学知识化为通俗易懂的“喂养实战指南”。家长们认真聆听、积极互动，在热烈的氛围中共同学习如何为孩子的健康成长筑牢基石。

01专业赋能，解锁科学喂养密码

活动伊始，杨信医生围绕目前儿童营养状况与学龄前儿童的营养需求特点展开了细致讲解，详细拆解了《中国居民膳食指南》中关于学龄前儿童的膳食宝塔，针对家长们关心的“补钙”、“护眼”、“长高”等热点话题，深入浅出地剖析了当前家庭饮食中常见的误区，直击当下家庭喂养中普遍存在的“高热量、重油盐、低营养”痛点。

为了让家长们更直观地掌握膳食搭配，分享了营养餐桌平衡膳食的八大核心原则，通过生动的比喻和举例，引导家长们在日常备餐时有意识地进行营养均衡，专业的赋能让在场的家长们豁然开朗，纷纷拿起手机拍照记录。

02零距离交流，解开千家万户的“喂养结”

讲座后的答疑环节将活动推向了高潮。“我们该不该催促孩子就餐？”“如何激发孩子进食乐趣？”“如何给孩子选择零食”面对家长们抛出的一个个接地气的“小烦恼”，杨信医生结合儿童特点和丰富的临床经验，手把手地教大家如何“见招拆招”。

针对个别孩子的特殊情况，杨信医生还提供了耐心的“一对一”健康咨询与指导。火热而真挚的交流，更让科学的喂养理念深入人心。

03专业义诊，为幼儿保驾护航

讲座结束后，大坪医院儿科医护人员为幼儿园小朋友进行了义诊活动，包括身高体重监测、骨龄与骨密度监测、营养喂养指导、疾病咨询等项目。受到家长朋友们一致好评。

健康中国，营养先行。一场讲座的时间虽短，却在大家心中种下健康饮食的种子。本次“营养餐桌 家庭健康”专题讲座，不仅是知识的传递，更是科学育儿的新起点。大坪医院儿科将继续关注儿童健康成长，用专业守护幼儿成长，用温情护航新生，守护每一个孩子都能在爱与营养中茁壮成长！