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Knowledge 科普知识

Knowledge / 科普知识

您家的食用油贮存对了吗？

2016-03-23

作者：孙桂菊中国营养学会营养与保健食品分会及基础营养分会委员、东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系，系主任，教授、博...

精米，还是糙米？

2016-03-18

作者：黄磊中国营养学会会员、北京营养师协会副理事长、北京市疾病预防控制中心主任医师、中国营养学会全国营养行业先进工作...

春季怎样做到减肥/不发胖？

2016-03-17

春天来了，外界气温升高，人们户外活动增加了。冬季活动少，加之春节期间休闲加贪吃，身体又发福了，减肥又成了嘴边的话题。春...

吃素=健康？

2016-03-17

营养君：近两年，各种饮食方式可以说是层出不穷，其中“素食”作为健康+环保的代言人，风靡全球，甚至成为了一种时尚的生活追求...

预防心血管疾病的四大饮食原则

2016-03-17

目前已经明确的导致心血管疾病的高危因素包括：高血压、高血脂、高同型半胱氨酸、高血糖、肥胖、缺乏运动、吸烟和精神紧张。很多...

103岁老和尚全靠吃这个恶性肿瘤全消失，聪明的人不会信！

2016-03-17

前两天看到一篇文章，题目是：“103岁老和尚全靠吃这个，恶性肿瘤全消失”。（看到标题的小编眼泪掉下来...T-T）看标题挺唬人...

辟谣 | 吃梨吃地瓜，你就能瘦到80斤

2016-03-17

作者：桑自立中国营养学会会员、瘦咖健康首席营养师对60,000余人提供过营养干预指导。热爱烹饪，擅长将各类菜式改进为更健康的...

眼睛的守护神——维生素A

2016-03-17

作者: 杜东红中国营养学会会员、公共营养师三级亲，您有没有这种经历？看手机、电视或电脑时间久了，就感觉到眼睛不舒服、常...

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