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秋之营养 | 美味山药
秋之营养 | 美味山药

2016-09-22

山药是一种物美价廉的食物,可以作主粮、也可作菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃,可谓用途丰富、经济实用。在入秋时节,更是具...
专家问答 | 低脂饮食,到底健不健康?
专家问答 | 低脂饮食,到底健不健康?

2016-09-22

问:低脂饮食过时了,没有起到降低心脑血管疾病,反而增加了糖尿病、老年痴呆风险,是真的么? 作者:王竹 中国营养学会副秘...
年纪大了,如何安全的运动减肥?
年纪大了,如何安全的运动减肥?

2016-09-22

老年肥胖者减肥不以减体重为目标,维持现体重不增加比减体重更重要。老年人进行运动减肥的目的应是改善体内脂肪的更新,加强体...
备孕营养记 II - 好孕营养“秘籍”
备孕营养记 II - 好孕营养“秘籍”

2016-09-08

作者:龙 燕(加拿大籍)、中国营养学会会员 (CNS)、加拿大蒙特利尔大学医学院临床营养学硕士学位 世界华人青年营养学者发展...
白薯白露正当时
白薯白露正当时

2016-09-08

作者:马冠生 中国营养学会副理事长、中国营养学会科普工作委员主任委员、中国科协首席科普专家 白露是九月份的第一个节气。《...
备孕营养记I--备孕对您很重要!
备孕营养记I--备孕对您很重要!

2016-08-31

作者:龙 燕 • 中国营养学会会员(CNS) • 加拿大蒙特利尔大学医学院临床营养学硕士学位 • 世界华人青年营养学者发展促进...
你真的会吃素么?
你真的会吃素么?

2016-08-29

作者:王晓黎 中国营养学会理事 第二军医大学 医学博士 素食是一种饮食习惯,也是一种饮食文化。越来越多的人可能基于健康...
一日三餐也有“参考答案”
一日三餐也有“参考答案”

2016-08-29

照片来源于中国营养学会,请勿用于商业 不久前,2016版《中国居民膳食指南》发布,一日三餐有了更加详细的“参考答案”。围...