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全民营养周
2017-08-25
7月28日,2017全民营养周工作总结表彰会暨第四次全国营养学会理事长联席会在上海召开,国家卫生计生委宣传司健康促进处处长姜雯,中国营养学会理事长杨月欣、副理事长蔡威、丁钢强、马爱国、马冠生、孙长颢、杨晓光、常翠青出席了会议。来自全国28个省级营养学...
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  • 控盐有益健康

    2015-05-24
    食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,同时,食盐能够提供人体所需要的营养素钠。正常成人每天钠的建议摄入量为2000mg,而我国居民多数人的食盐摄入量远远多于...
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  • 全家总动员,运动齐上阵

    2015-05-24
    做运动的益处很多,比如防止慢性疾病状况的出现,增强免疫力,消除大脑疲劳,改善体形,提升自信心和自尊心,增进全身由内而外的健康……而且不论年龄、性别或体...
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  • 肉蛋奶有营养 适量吃益健康

    2015-05-24
    蛋白质是机体的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。它广泛存在于动植物性食物中。我们健康人每天平均需要动物蛋白44—45克,动物蛋白除了从畜、禽、...
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  • 三餐合理分配+水果零食

    2015-05-24
    人体一天所需要的能量和营养素需要通过我们的膳食来提供,那么如何安排我们的膳食为合理呢?国人一般的进餐习惯是一日三餐,一日三餐的安排依据是既要保证充足和...
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